广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院

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　　广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。众所周知，抑郁症如果不妥善处理会发展成为一种可以严重影响患者生活与工作的精神疾病。广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。在众多治疗心理抑郁症的方法中，催眠疗法逐渐被大众所接受和认同。

　　一、催眠疗法治疗抑郁症的原理

　　广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。心理医生使用催眠疗法对心理抑郁症进行治疗，随时随地可以进行，有助于我们分析和管理自己的情绪，特别可缓解抑郁症、焦虑症患者的不良情绪。

　　抑郁症的催眠疗法

　　广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。有些人常说，“我知道这样做很不对，但就是无法控制自己!”事实上，这个“无法控制的自己”就是“潜意识”。

　　广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。心理专家认为，一个人只有与潜意识建立良好的统一和沟通关系，他的身心才能平衡，获得有益发展。而催眠，就是找到那个“潜意识自我”的重要途径。

　　二、催眠疗法治疗抑郁症的内容

　　广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。催眠时，患者会经历闭眼，关灯，放音乐的过程，然后心理师慢慢说“你们要放松，手要很沉很沉，脚要很沉很沉，肩膀要很沉很沉”，这种做法的目的是让有益的阿尔法脑波出现，代替有害的倍他脑波。

　　广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。通过催眠，人会变得非常宁静安详，心境轻松起来，从而达到使抑郁症状、焦虑症状缓解的作用。

　　三、催眠疗法治疗抑郁症的手段

　　1.渲泄法。抑郁的心境大都处于消极状态，在催眠状态下，让其尽情渲泄，调整情绪。

　　2.想像法。体验情境，自我角色，自我心像，揭示产生抑郁症的原因。

　　3.观念矫正。在受术者的心理防卫机制和心理定势不起作用的催眠状态下，铲除深深根植于患者潜意识中的错误信念，还可以用抹去记忆的遗忘法来清除其错误信念。把新的、正确的观念输入到患者的潜意识中。广州哪里催眠疗法比较厉害_广州附医华南医院。